Qu'est-ce que la sophrologie?
la sophrologie est une méthode naturelle qui nous fournit les techniques pour atteindre le bien être du corps et de l'esprit.
Pour qui?
enfant, adolescent, adulte et senior... la sophrologie est une méthode qui s'adapte à tout âge.
la sophrologie, vivre des relaxations dynamiques
respiration, relaxation dynamique, émotions positives et projection dans l'avenir... tels sont les bases de la sophrologie.
Spécialisation:
Enfants, Ados, mouvements de Brain gym, Dys, troubles des apprentissages, orientation, trouble du sommeil

Devenez maître de votre existence

 

Qu’est-ce que la sophrologie ?

Historique

Alliance ou le sophrologue comme guide de montagne

Théorie des états et des niveaux de conscience

Les systèmes en sophrologie